martedì 28 maggio 2013
Pellegrinaggio alla Madonna di Caravaggio
lunedì 13 maggio 2013
uscita a san colombano e chiusura corso
Domenica 12 Maggio uscita conclusiva del corso di avviamento al Nordic Walking tenuto dall'istruttrice Marisa G. e non sono mancati, ad accogliere i nuovi camminatori, un nutrito gruppo di walkers esperti.
Bellissima giornata di sole che ci ha permesso finalmente di apprezzare le bellezze che la natura in questo periodo ci offre.
E mentre i nuovi walkers concludevano il corso i più esperti, con Paolo venivano impegnati in un allenamento di ripetute in salita e tratti con esercizi di respirazione.
Paolo & Marisa
domenica 5 maggio 2013
uscita Tavazzano - Lodi - Tavazzano 2013
Bellissimo percorso ad anello a cavallo fra le province di Milano e Lodi.
La partenza era fissata nel parcheggio sulle rive del canale Muzza che era anche il nostro punto di arrivo.
Bel gruppo di nordicanti determinati sorridenti e sciolti nel parlare tanto che le 3 e 1/2 ore di cammino non hanno fatto affiorare nessun segno di stanchezza; arrivati nell'abitato di Lodi, dopo aver costeggiato un tratto del fiume Adda, ci siamo concessi un cafferino in una pasticceria ed alcuni di noi non hanno resistito al richiamo del pasticcino!!! Ripreso il cammino ci siamo diretti verso San Fereolo e da lì imboccato la pista ciclabile in direzione Lodi Vecchio dove abbiamo incrociato nuovamente il canale Muzza che ci riportava al punto di partenza. Ma le sorprese non erano finite perchè in pochi minuti il cielo si è oscurato il tuono incominciava a farsi sentire e la pioggia, che aveva iniziato in punta di piedi, scendeva copiosa e potente come in un temporale di fine estate! Ma i nostri walkers non si sono persi d'animo ed hanno goduto anche di questo evento.......insomma uscita bagnata uscita fortunata!!! alla prossima uscita Paolo

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