uscita mangereccia luglio 2014

L'intento era una Nordicata notturna con arrivo al ristorante cena e rientro sempre Nordicando.....ma ahimè anche questa volta l'abbondante pioggia ed anche la grandine, non ci ha permesso di portare a termine tutto il programma. Naturalmente è stata privilegiata la seconda parte cioè la ginnastica mandibolare!!!

Non sono mancati i sorrisi che hanno contagiato anche i proprietari del locale tanto che si sono uniti a noi per la foto di gruppo. 

per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6036033829728148273?authkey=CNbGipC27drKJw

uscita al'idroscalo Luglio 2014

No non siamo al lago! Siamo all'idroscalo di Milano bellissima struttura per gli sport acquatici ma frequentatissimo dai runners ed anche dai nordic walkers. 

Abbiamo percorso per due volte il periplo dello specchio d'acqua per un totale di 13 km naturalmente con il sorriso e con la chiacchera....quella non manca mai! E' stato consegnato anche il diploma di conclusione corso a Laura. Alla conclusione, della nostra camminata, c'è stato il tempo anche per un aperitivo!

per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6033335838397627889?authkey=CLy67_Tg0baKXA