Forse il ritorno all'ora solare forse la prima brezza autunnale all'ora dell'appuntamento risultavano presenti 17 walkers la cui presenza che ci ha consentito comunque di ritirare un gustoso salametto frutto del piazzamento nella classifica dei gruppi più numerosi BRAVISSIMI. Nella fotografia mancano: Patrizia, Giancarlo, Antonella, Sergio, Antonio e Stefania.....che avendo deciso di percorrere il tracciato più breve non hanno resistito nell'attesa del nostro arrivo e un bravo a Giovanni unico del gruppo a prcorrere il tragitto più lungo (km 18).

festa dello sport Colturano

Sempre Domenica 19 Ottobre nel pomeriggio si è tenuta la festa dello sport a Colturano. Il nostro gruppo e stato invitato dall'amministrazione comunale per far conoscere il NW alla popolazione.

Abbiamo avuto parecchi contatti! e molto interesse ha suscitato la nostra partecipazione.

Volevamo ringraziare, oltre all'amministrazione comunale per l'accoglienza avuta, i nostri walkers, immortalati nella foto, per il fattivo contributo dato.

 per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6072294184605126257?authkey=CNriiO66hbKupAE

 

Concluso il corso di Ottobre 2014

Domenica 19 Ottobre si è concluso, con l'escursione fra le colline Banine, il corso di avviamento al Nordic walking.

I volti soddisfatti di tutti i partecipanti mette ancora una volta in evidenza che il Nordic Walking mette in movimento, durante la camminata, innumerevoli muscoli del corpo e anche da fermi il suo effetto continua con il lavoro di quelli facciali per i sorrisi smaglianti di tutto il gruppo!!! 

 per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6072271940414241345?authkey=CKyip4zvsq3JuAE 

uscita parco agricolo sud milano Ottobre 2014

Il meteo non invogliava ma all'appuntamento si presentava un nutrito gruppetto che metteva subito in mostra la voglia di Nordicare!

Con i lavori della TEM anche questo percorso stà subendo soprattutto nella parte iniziale delle sostanziali modifiche che ci hanno costretto e ci costringeranno a rivedere, fin che sarà possibile, il nostro percorso.

 per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6069763609741873329?authkey=CPOG6b--oM2pNA 

corso compatto 20 e 21 settembre 2014

Concluso con successo il corso compatto di avviamento al Nordic Walking tenutosi nel fine settimana del 20 e 21 Settembre 2014.

Come da tradizione la lezione conclusiva si è svolta fra le colline di San Colombano con aperitivo finale.

Complimenti a tutti i nuovi camminatori coi bastoncini accompagnati da un buon gruppo di esperti camminatori.

Alla prossima

per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6069666601765686545?authkey=CJTHnOjMhf_rKg

uscita a Sarturano ottobre 2014

Ottimo gruppo all'uscita svoltasi a Sarturano (PC) Domenica 5 Ottobre. Paesaggi stupendi tanto che ogni scatto fotografico sembra essere un dipinto.

Dopo la nostra Nordicata, al rientro al cascinale, Vilma (la proprietaria) dava sfoggio delle sue abilità culinarie che venivano apprezzate dal gruppo.

Non fermatevi alla prima fotografia!....controllate!!

Fotografie di: Monica, manuela e Sandra

alla prossima

per vedere tutte le foto:  https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6067176849390416337?authkey=CJCPjvW5-I6jaQ