domenica 18 novembre 2018

Uscita allenante itinerante di Domenica 18 Novembre 2018 a San Colombano al Lambro e conclusione corso



Oggi domenica 18 Novembre 2018 ci ritroviamo nell'incantevole scenario delle colline milanesi per accogliere un neo  appassionato Nordic Walker e due graditi ospiti ai quali, speriamo di aver trasmesso la bellezza di questa disciplina sportiva. 
È una fresca mattina d'autunno (4 gradi in aumento), l'aria è tersa e frizzante, il caffè ci riscalda,  il sole è pieno e ci accompagna su e giù per la splendida terra di vigneti e di nobili vini, di accesi colori autunnali, di bikers, di camminatori e di runners...ah dimenticavo...ci siamo anche noi ...Nordic Walkers... buongiorno San Colombano! 
Stoico il nostro istruttore e capo gruppo Paolo che, nonostante un piede fuori uso, s'imbottisce di antidolorifici per accompagnarci in salita (la cappella della Madonna del latte sulla destra)  e poi giù in discesa (il vecchio Monastero è sempre lì),  ricordandoci la giusta tecnica e migliorando il nostro gesto sportivo: grazie Paolo. 
Eh certo che, dopo circa 6 km fra chiacchiere e vigneti, la gola si asciuga...e via tutti a bagnarla con il bianchino di Pippo accompagnato dal suo salame nostrano dalla coppa e vuoi che manchi il cotechino, di questo tempi, non guasta mai...e giù ancora a chiacchierare di racchette da Nordic Walking di puntuali e...ah proposito Paolo... dove ci porterai domenica prossima?
Ci salutiamo diplomando un nuovo appassionato, facendo un po' di sano stretching finale e con il solito urlo di gioia che racchiude la nostra passione...Nordiiiicccc....Walkerssssss...o forse era...Ollllèèè!
 
Paolo F.
 
 
per vedere tutte le foto : https://photos.app.goo.gl/FoPEu88owiWehXF29  



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