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lunedì 14 ottobre 2019

uscita allenante itinerante alla podistica "De dre al Castell" 13/10/2019



E...... via!!!
Anche questa domenica i nostri camminatori sono partiti per la loro avventura partecipando alla corsa amatoriale "De Dre' al Castel" a Peschiera Borromeo.
Corsa suddivisa tra 2,5 km per i più piccoli, 7, 14 e 20 km.
Percorso che ci ha permesso di vedere, il Castello Borromeo circondato dal suo fossato a tutt'oggi pieno d'acqua, una piccola cappella con l'immagine della Madonna con il Bambino ed alcune cascine con la loro antica storia di leggende.
Cammino per lo più realizzato in mezzo alla natura. Quella natura a noi tanto cara che ci offre sempre benefici ed emozioni per il corpo e per l'anima.
Ci immergiamo nel rumore dei nostri passi, ci concentriamo sulla tecnica per affinare le nostre capacità, e la mente piano piano si rilassa, ci dimentichiamo delle preoccupazioni, della tristezza, del quotidiano e pensiamo solo al presente, al "qui e ora".
La natura cammina sempre con noi tenendoci per mano....
Al rientro poi,  ci aspetta un meritato premio di partecipazione con una bella torta e del buon vino!
Paola
foto : Stefania, Paola, Paolo

per vedere tutte le foto : https://photos.app.goo.gl/AYCJ3B2zDzXgunKz8







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