AUGURI NATALIZI E FESTIVITA'

 Un augurio speciale va ai tanti iscritti che anche quest'anno hanno voluto proseguire con noi il loro cammino ed un caloroso grazie! a tutti i simpatizzanti che attraverso FB, INSTAGRAM ci sostengono con la loro attenzione nei nostri confronti, sperando in un futuro prossimo di poterli avere al nostro fianco in questa meravigliosa attività sportiva che è in Nordic Walking .

Lo Staff di NordicWalkingSaluteInCammino Asd

uscita allenante itinerante PRENATALIZIA 5 Dicembre 2021

Ultima uscita prima delle festività natalizie, un gruppo sempre pimpante, pronto per una bella “nordicata” in compagnia. Il freddo non spaventa nessuno perché tutti siamo comunque ben attrezzati, ciascuno in base alle proprie necessità. E’ sempre piacevole e rilassante uscire “insieme”, sì perché una caratteristica è il fatto che ciascuno ha la propria personalità e la esprime a suo modo nelle uscite, ma tutti siamo “vicini” idealmente e pronti a condividere queste passeggiate nella natura. Oggi ci hanno fatto compagnia i ciclisti che abbiamo incrociato in più occasioni con scambio di saluti e sorrisi, sorrisi nascosti da caschi e mascherine ma pur sempre sorrisi . E che dire dei cavalli del maneggio lungo la strada? In particolare di quel simpaticone di cavallo che sembrava aspettarci, piazzato con aria impertinente ma bonaria proprio sul nostro sentiero! Ci ha pensato Marco a farlo spostare mentre ad uno ad uno noi passavamo. Il sole ci ha regalato il suo tepore, offerto quale regalo natalizio a tutti noi, ricambiato dal calore umano che tutto il gruppo è sempre stato in grado di regalare.

Ed alla fine della nostra “nordicata” i saluti e gli auguri perché il prossimo appuntamento tutti insieme è con la Befana. Le nostre bacchette si sono incrociate in alto per il consueto saluto finale ed idealmente con noi c’erano anche tutti gli iscritti che per un motivo o per l’altro non erano fisicamente presenti.

Auguri a tutti!!!

 

Bruna

 

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foto : Pinuccia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

27-28 Novembre SALUTE IN CAMMINO TRA ASSEMBLEA, CENA e NORDICATA

Prima assemblea dei soci, per NW Salute in Cammino ASD. Partecipazione, condivisione e convivialità, tra questi principi si è svolta la serata di approvazione bilancio, presentazione programma attività 2022, concludendo il tutto con una cena fatta degli ingredienti migliori.. ottimo cibo, chiacchiere e tanta, tanta voglia di stare INSIEME. Il Consiglio direttivo si è per certo impegnato, nella prima assemblea di questa grande avventura ed è profondamente grato ai suoi soci per viverla insieme.

La mattina della domenica, non ci ha poi fermato...aria frizzante e partecipazione al Trofeo Guazzelli a Cerro al Lambro. La nordicata si è svolta nel circuito definito, con tanto impegno, dagli organizzatori tra gli imprevisti del tempo. Gatti curiosi, hanno salutato il nostro passo, che spedito è arrivato al traguardo.

Un weekend impegnativo, ma grandi soddisfazioni.

 

 

Lo staff di NW Salute in Cammino

 

Paolo, Francesco, Paola, Stefania, Bruna, Loredana e Graziella.

 

 

 

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uscita allenante itinerante di dom.21/11/2021 Muzza da Tavazzano

Certo il cielo è grigio, ma la voglia di nordicare, resta!! Gruppo numeroso e puntuale...perfetto per l'uscita domenicale che da Tavazzano ci porta a Lodi Vecchio e ritorno. L'autunno lascia tappeti di foglie sui cui camminare e l'acqua abbondante nel suo canale , sembra portare qualcosa con se... oggi però non l'ha fatta da padrone la natura, sempre bella certo, ma oggi è stata superata dai nostri walkers. A tutti loro, vanno complimenti e applausi per la tenacia, costanza, ma soprattutto l' entusiasmo che mettono nel partecipare alle uscite. In molti, si sono avvicinati più incuriositi che determinati a praticare il nordic walking, ma adesso la loro presenza si è trasformata in un vero contributo di crescita, con l' obbiettivo di condividere un percorso di salute... in cammino, INSIEME!!! L'uscita si è conclusa, con la partecipazione speciale di Paola e il saluto a Paolo, che tanto ci ha insegnato e che tutti noi aspettiamo per tornare a nordicare tra tecnica e cuore.

Grazie a tutti per esserci e continuare con noi.

 

Graziella

 

 

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foto : Bruna, Vito, Paola

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Uscita allenante itinerante di Domenica 31 0ttobre 2021, nella campagna dell'alto lodigiano.

Stamattina, ore 8,30 ritrovo a Mulazzano , tutti più riposati per aver dormito un'ora in più grazie al cambio dell'orario. Oggi il gruppo è meno folto del solito, alcuni di noi sono partiti per questo breve ponte di festa e qualcuno è diventato nonno. Si inizia il percorso in direzione Quartiano , un po'su asfalto e un po'su terreno sterrato. Nel gruppo si chiacchiera con il vicino , ci si scambiano ricette culinarie e ci si guarda attorno per osservare il paesaggio autunnale, oggi con il cielo un po' grigio e con un po'di foschia. Si prosegue verso la Muzza , si raggiunge la centrale dove si intravedono dei pescatori . Poi facciamo fa la nostra foto di rito . Puntiamo verso Cassino D'Alberi dove incontriamo dei passanti un po'curiosi che ci chiedono da dove siamo partiti e che percorso abbiamo fatto. Un signore anziano molto brillante ci sorride e ci dice : Questa si che è vita !!! Noi lo ringraziamo . Eccoci poi al punto di partenza , ci ricompattiamo e facciamo un po'di esercizi di stretching conclusivo . Terminiamo con il nostro solito saluto , oggi a voce bassa e ci salutiamo augurandoci una buona domenica

 

Antonietta

 

 

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foto: Stefania e Bruna

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

uscita allenante itinerante di Domenica 24 Ottobre 2021 alla "11° de dre al castell"

 Che meraviglia!

Oggi il nostro agguerritissimo gruppo di Nordic ha affrontato con allegria, bravura e spirito di gruppo,  l’ undicesima corsa/maratona “De Drè al castel” a Peschiera Borromeo. Ci siamo trovati, nel parcheggio, alle ore 8 di questa mattina con un cielo nuvoloso ed un’aria frizzantina e…,bacchette alla mano, ci siamo trovati al punto di partenza…Uno, due tre….PRONTI ….VIA. Il sorriso stampato in viso, forza d’animo e piedi veloci ci siamo avviati lungo il percorso ben segnalato. Ogni tanto si sentiva la Bruna: “ DESTRAAAA- DESTRAAAA”. Lasciavamo passare i corridori….ma noi non eravamo da meno. Il nostro passo era sincronizzato, le bacchette risuonavano sull’asfalto all’unisono, la velocità era elevata e, così, accompagnando il percorso con un po’ di chiacchere….si sa …qualche fatto personale da condividere e qualche battuta per ridere tutti insieme (Come ha detto qualcuno…le risate fanno gruppo!), ci siamo addentrati nel castello del Conte….era la prima volta che lo vedevo…così antico e così ricco di storia…chissà , magari,  qualche fantasma  si aggira ancora  tra i cortili o si può intravvedere dalle finestre…. Ma non ci si può fermare , i corridori incalzano e noi non vogliamo essere da meno, attraversiamo la campagna coltivata e, forte,  il profumo della terra arata di fresco ci ha accompagnato per un lungo tratto, costeggiando casali e fattorie. Poi ecco la zona  chiamata Carengione e la boscaglia tipica delle nostre terre; lungo i sentieri ci ha abbracciato l’autunno: un tappeto di foglie gialle e bacche rosse e nere sui cespugli, il venticello fresco, che si è alzato all’improvviso, faceva turbinare le foglie degli alberi e un penetrante  profumo di umidità e di funghi ci ha assalito. Non è durato molto! Il gruppo continuava a macinare i chilometri fermandosi solo  brevemente ai punti di ristoro. Avanti …senza paura…Ecco la città, con le case e le auto….manca poco …3 chilometri, due, uno….ecco l’arrivo e l’ applauso degli organizzatori. Ci aspettano il premio tra i gruppi più numerosi, il pacchetto per i partecipanti ed un buon tè caldo! Così è terminata la nostra camminata in uno dei percorsi più belli che abbia fatto: tra storia, natura ed una città ecologicamente sostenibile.

 Isabella 

 

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foto di : Pinuccia, Salvatore, Paolo 

 

 

 

Uscita allenante itinerante di Domenica 17 Ottobre 2021 nella campagna Lodigiana

 Bellissima giornata piena di sole, tutti puntuali all’appuntamento presso il parcheggio della coop e dopo i saluti di rito agli stupendi amici, ci siamo incamminati verso il polo universitario e percorrendo la pista ciclabile verso Lodi Vecchio  abbiamo incrociato il canale Muzza….e lì la prima sorpresa. Iniziando il cammino lungo il canale abbiamo incrociato un punto di ristoro della podistica “6° camminata nella Vecchia Laus” al quale siamo stati invitati, con grande calore, a sorseggiare un tè caldo....durante la sosta ci sono state foto di rito e scambio di promesse podistiche; abbiamo poi ripreso il nostro cammino lungo il canale abbandonandolo più avanti con direzione San Grato…….e qui arrivati ecco la seconda sorpresa:           la consegna del Riconoscimento a Isabella rilasciato dal Comune di Cerro al Lambro in occasione della Festa dello Sport e la consegna del Diploma di fine corso a Salvatore.   

Attraversando la campagna lodigiana con i suoi colori autunnali molto variegati siamo ritornati al punto di partenza. Una mattinata domenicale carica di brio e il piacere di ritrovarsi tutti uniti e con unica meta: il movimento, il benessere fisico trascorrendo del tempo rilassante per spirito e mente!

Saluto di rito ed un arrivederci alla prossima nordicata

Carla 

 

per vedere tutte le foto:  https://photos.app.goo.gl/viFSpoBKmhJVB9fD8

foto di : Paolo Z.,  Bruna, Paolo

 

 

 

 

 

Uscita allenante itinerante di Domenica 10 Ottobre 2021

 

Punto di ritrovo il Santuario della Madonna di Arcagna. Arriviamo con Salvatore fresco di prima giornata di corso e troviamo già pronti ad accoglierci Luigi,il nostro giovanotto e Graziella con Bruna, che questa mattina hanno già anticipato la nordicata partendo da Dresano e percorrendo tutta la pista ciclabile sono arrivate ad Arcagna, circa 13 km. Complimenti!! Piano piano arrivano tutti gli altri walkers e si forma un bel gruppo di 21 partecipanti. Aspettando le 8.30 Paolo ci fa “svegliare” con qualche esercizio di riscaldamento. Il gruppo è pronto, si parte, via giù per la discesa, decido di chiudere il gruppo, prendiamo a destra, passiamo davati a delle case e ci dirigiamo verso la muzza, il chiacchiericcio è festoso siamo walkersamici . Sulla Muzza un incontro inatteso per me sento urlare Loredanaaaaa ecco il maratoneta Giovanni ha già fatto 13 km è proprio vero che ognuno di noi fa sport in ogni sua forma ma sempre per il proprio benessere fisico e psicologico che si paga si con la fatica ma che poi appaga con il benessere totale. Ci si ferma anche per qualche foto, l’aria si riscalda e il panorama è molto bello. Arriviamo al ponte foto di rito e giriamo per Montanaso, abbiamo visto anche Cascina Pizzafumo poi più avanti un cortile aperto di una casale stupendo. Il nostro passaggio non è stato certo inavvertito tutti i cani delle villette ci hanno accompagnato!! Ultima salitona ed ecco di nuovo il Santuario e mentre stavamo facendo un po di stretching, sorpresa! È arrivata Paola per un saluto e per il ritiro ufficiale del suo riconoscimento del Comune di Cerro e applauso festoso, saluti vari e alla prossima walkers!! 

 

Lory

 

 

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foto di: Loredana, Bruna, Paolo

 

 

 

 

 

uscita allenante itinerante -adesione al Pink parade e sagra di Dresano.

 

Facile non è…. conciliare attività fisica, allenamenti, uscite, condivisione di azioni di prevenzione, promozione della salute e divulgazione delle attività sportive, ma quando ci si crede è possibile.

Ed eccoci qui nella stessa giornata, a sostenere la ricerca per la prevenzione dei tumori femminili, con convinzione e tanto di nastri e mascherine rosa, perché Pink.. is Good anzi is very Good!!

Partendo da Dresano, che ci ospita nella festa patronale, concedendoci spazio e tempo per permetterci di condividere materiale e informazioni destinate a far comprendere gli effetti benefici della camminata nordica, alcuni di noi percorrono le vie tra le cascine e i corsi d’acqua, per poi rientrare la partenza e unirsi a chi era rimasto tra volantini e manifesti.

Se la pioggia, non è stata d’aiuto, per certo lo è stato l’impegno e il tempo che tutto il gruppo ha dedicato a queste attività.

Se il nordicare, concede forza al corpo, lo stare insieme, rende forte la convinzione di continuare a credere che la ….salute è in cammino.

Eppoi, guardate le foto, continuate a seguirci e vedrete che non sono solo parole, ma fatti. Vi aspettiamo!!

 

Graziella

 

 

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foto di: Bruna, Paolo,

 

 

 

 

 

 

 

 

Uscita allenante itinerante e chiusura corso di Domenica 26 Settembre 2021 tra le colline di San Colombano

Ritrovo a San Colombano ore 08:30.

Tutti puntuali e sorridenti ma assieme a noi arriva anche, non invitato, il temporale con relativa pioggia.

Che si fa? Si osa? Migliorerà?

Si decide di partire e iniziamo incappucciati ma fiduciosi.

Il percorso parte quasi subito su strada sterrata e si snoda tra file di vigneti ancora carichi di uva che presto verrà raccolta. La pioggia e una leggera nebbia conferiscono al paesaggio un che di irreale e ci fanno capire che il signor Autunno è arrivato.

A metà percorso la pioggia smette e questo rincuora e ci permette di toglierci cappelli e mantelle: la scelta di partire è risultata vincente!

L’atmosfera è positiva e rilassata e la camminata regala i suoi benefici allo spirito e al fisico.

Alla fine del giro, con la consegna dei diplomi a noi nuovi arrivati, entriamo a tutti gli effetti a far parte del gruppo.

Siamo grati dell’accoglienza che ci avete riservato senza dimenticare l’aperitivo che ha sicuramente favorito l’inserimento.

Alla prossima domenica per un nuovo momento “nordico”.

 

Betti e Marco

 

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foto di :  Marco, Bruna, Paolo

 

 

 

 

 

 

appuntamento alla festa dello Sport a Cerro al Lambro del 19 Settembre

 

 

 

 

 

uscita allenante itinerante e apertura del tesseramento

 

Pronti, partenza e VIA... Abbiamo ricominciato le nostre nordicate! Il ritrovo a Lodi, presso l'oratorio S.Bernardo è stato un momento d'incontro e grande festa, ma gambe e bacchette fremevano per riprendere il cammino. Il ritrovarsi dopo la pausa estiva, porta con sé il sapore della condivisione e la sicurezza della passione comune...il nordicare. Passione che per molti, nel periodo estivo, non si è spenta anzi, per alcuni si è alimentata, facendo ancora più luce sui benefici di quel cammino in salute che tutti noi abbiamo trovato nel praticare il Nordic Walking. Oggi attraversando la foresta di Lodi abbiamo, ripreso tecnica e voglia di condividere tutto questo, con chi vuole avvicinarsi a questa pratica, perché è bello stare bene INSIEME!

E' iniziata una stagione, che sarà ricca di appuntamenti, che non troverà limiti nelle stagioni che verranno, potendo così apprezzare il nostro territorio, con il sole caldo che ancora ci scalda, le foglie dell'autunno che ci aspettano, per portarci nella brina dell'inverno e il successivo germoglio della primavera!!! Tutto questo, con il passo che accompagna un cammino di vita regolato dalle stagioni, ma destinato ad essere in salute.

 

Graziella

 

 

per vedere tutte le foto : https://photos.app.goo.gl/TSXnebpnoYozG1Y2A

 

foto di: Dalia, Paolo

 

 

 

 

 

Domande sul Nordic Walking?......vi aspettiamo Domenica 12 Settembre!!

 

 

 

Riprendono i corsi base di Nordic Walking - Settembre 2021

Cos’è il Nordic Walking:

Si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa. Invece è il Nordic Walking, Sport per tutti e per tutto l’anno che offre un modo facile, poco costoso e divertente da praticare da soli o in compagnia per gustare uno stile di vita sano e attivo!!

 

E se vuoi saperne di più: info.nwsaluteincamminoasd@gmail.com

 

 

TI ASPETTIAMO!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Uscita allenante itinerante di Domenica 27Giugno 2021 sulle colline di San Colombano

Oggi eravamo in collina. Sì, perché nella nostra pianura c’è una improvvisa ondulazione del terreno che ci proietta piacevolmente in un ameno paesaggio toscano: è la collina di San Colombano.
Bastano 147 metri dal livello del mare per trovare più vento, più frescura, aria “fine”.
Sono spariti mais, foraggi, rogge ed ecco boschi, vigneti e “scanarde” (prugne selvatiche).
La nostra camminata era leggera, ma serpeggiava tra noi un po’ di tristezza: non ci saremmo più incontrati per due mesi.
La trattoria di Pippo, lui stesso e il suo vino rigorosamente banino hanno allontanato un po’ la malinconia. (Potere del vino, del pane e salame e della simpatia).
Ultimi abbracci e un arrivederci a settembre!
Già non vedo l’ora che arrivi!
Un grande grazie a Paolo e al suo staff, perché tutto questo non sarebbe stato possibile senza di lui e senza di loro.
Grazie!! E buone vacanze!!

Rita 

 

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foto di :  Stefania, Paolo

DA OGGI 22 GIUGNO E' DISPONIBILE IL 15° EPISODIO!!

 

E' in linea il nuovo episodio di NWSIC podcast. Per la prima volta una trasmissione registrata dal vivo durante l'uscita domenicale ai partecipanti!

Uscita del 22 Maggio 2021 da Lodi a Spino d'Adda sulla green way.....da non perdere!!!!!

Disponibile su tutte le piattaforme : Spotify, googlepodcasts, Anchor, Apple Podcasts, Overcast ........e molti altri

 

 

#AICS #wearaics

 

 

 

 

 

 

 

Uscita allenante itinerante di Domenica 20 Giugno 2021 in presenza nelle campagne Dresanesi

Siamo agli sgoccioli, oggi penultima uscita prima della pausa estiva, il caldo afoso si fa sentire ma i walkers sono sempre pronti ad affrontare la loro camminata domenicale.
Ore 8.15 puntuali per la partenza dal Municipio di Dresano per conoscere il territorio circostante percorrendo i nostri bei 10 km di nordicata all'insegna di una nuova avventura.
Non conta se si conoscono le persone del gruppo e magari anche il tragitto da percorrere,  ma ogni volta tutto viene vissuto in maniera diversa, c'è sempre qualcosa di nuovo da imparare, di cui parlare, da ascoltare, da osservare e da scoprire.
La natura circostante ci ha offerto tanti bellissimi fiori colorati, grandi alberi, salici piangenti, corsi d'acqua grandi e piccoli, campi di grano, balloni di fieno, piccoli monumenti e cappelle, tutto questo contornato dalle nostre chiacchiere.
Condivisioni del futuro, ( vacanze in arrivo, io vado qui, tu vai là, io non vado ecc ecc)
 del presente,( settimana pesante, il lavoro insomma, ma che caldo ha fatto, ecc ecc) ed anche po' del passato, (chissà quante foto avremmo fatto con la vecchia macchina fotograica con i rullini?).
E tra una foto di gruppo e una foto panoramica,  una chiacchera qui ed una chiacchera là, un passo veloce ed un passo un po' più lento, eccoci al rientro!
Ore 11.15 ritorno a Dresano per il nostro stretching e saluto finale.

Raro cade chi ben cammina!! 😉👣👣

Paola

 

per vedere tutte le foto :  https://photos.app.goo.gl/NVy1PXBSawbSgD1K7 

foto di :  Paola, Stefania, Graziella, Bruna, Dalia, Paolo

 

 

 

 

 

Sulle tracce di "Sigerico" 12 e 13 Giugno 2021

 

Il mio compito è quello di presentare i vari commenti che i partecipanti alla 2 giorni di Nordic Walking "sulle tracce di Sigerico" hanno scritto. Ne esce uno spaccato sorprendente di quanto il cammino, se non usato come sola prestazione fisica, riesce a darci.

In tutte/i sono emerse delle parole che sono: SERVIZIO, CONDIVISIONE, SOLIDARIETA', ACCOGLIENZA, COLLABORAZIONE, FELICITA', FATICA.......queste sono solo alcune parole ma che evidenziano lo spirito della nostra associazione. Spero di avervi incuriosito e di seguito vi invito a leggere i pensieri dei partecipanti. Paolo 

 

Graziella

TANTA PASSIONE, DETERMINAZIONE, FATICA e TANTA CONDIVISIONE di ciò che siamo INSIEME.

Non c’è dubbio…se si condivide il principio della “SALUTE in CAMMINO”, non si può che riconoscere, che l’esperienza sulle tracce di Sigerico sia da considerarsi un ulteriore arricchimento delle nostre prestazioni; innanzitutto soggettive, come quelle fisiche, misurandosi sulla tenuta dello zaino, del numero dei chilo-metri e del caldo, ma di particolare interesse sonno le prestazioni rese da tutto il gruppo nel suo essere tale! CONDIVISIONE, secondo la definizione dettata dal vocabolario è il “prendere parte assieme ad altri alla vita di uno stesso ambiente naturale e vivere assieme ad altri gli stessi valori di saggezza e di “compas-sione”… ecco, non era nell’elenco delle cose da portare, ma è ciò che il contesto ha saputo far crescere nel nostro cuore. Che dire, non mi sembra poco, grazie a tutti per avervi contribuito, mi avete reso molto più ricca dentro!

 

Bruna

Quello che mi ha colpito di più in questo cammino sono stati lo spirito di collaborazione la condivisione all'interno del gruppo e degli abitanti di Livraga e di borgo Sant'Andrea oltre alla loro ospitalità e cordialità

Grazie a tutti!

 

Stefania

"uscita di due giorni intensa e impegnativa ma nulla ripaga di più dei visi dei tuoi compagni di avventura incantati, sorridenti e felici" 

 

Aniello

Un compito impossibile ci è stato obbligatoriamente assegnato dallo staff del Nordic. Alla ricerca di Sigerico, l'arcivescovo di Canterbury e pioniere della via Francigena. Questa due giorni ci ha fatto scoprire mondi impensabili (i templari che custodiscono i misteri e i beni della chiesa, il buon cibo e l'umanità di osterie antiche come la Corona di Corte Sant'Andrea sull'argine della sponda ludesana del Po, il Caronte moderno che in cambio dell'obolo ci accompagna con la sua barca sulla sponda piacentina). Bella pretesa quella della Bruna di scrivere poche righe. Bella e impossibile! A me resterà il ricordo piacevole di una umanità cementata tra di noi viandanti o pellegrini (fate voi) mentre procediamo con i nostri inseparabili bastoncini sotto un sole cocente e... Grazie di cuore a tutti e un abbraccio a Paolo che è il vero boss ed il collante di questa simpatica compagnia e grande staff sempre pronto, disponibile. Graziella Stefania e Bruna sono state le colonne portanti della viandanza! A presto.

 

Giusy

La mia prima camminata impegnativa...

Un percorso storico in un ambiente ricco di cultura, valori sociali e, perché no? scoperte gastronomiche...

 

Isabella

Ciao....vi invio il mio pensiero

Camminando sulle strade silenziose di Corte Sant’ Andrea comprendi come i nostri passi come viandanti o pellegrini ti possano condurre in luoghi che se anche conosciuti paiono lontani e slegati da ogni certezza spazio temporale... diventano magici e misteriosi....ed è stato bellissimo viverli con gli Amici

 

Cristina e Artemio

Questa nordicata di due giorni “sulle tracce di Sigerico” per noi è stata un’esperienza molto positiva, un’esperienza di condivisione, di solidarietà, di ulteriore conoscenza tra i partecipanti, di amicizia consolidata sempre con tanta allegria. Un ringraziamento particolare agli organizzatori per la loro disponibilità al servizio offerto. Per riassumere il percorso fatto ci piace concludere così: Quando la freschezza del mattino è stata sostituita dalla stanchezza del mezzogiorno, quando i muscoli delle gambe sentono la stanchezza, la scalata sembra infinita, e improvvisamente nulla va come avresti desiderato - è allora che non devi esitare. Dag Hammarskjold.... ciao a tutti e alla prossima!!!! 

 

Lorena

In questi due giorni ho riscoperto la bellezza di ricevere aiuto da persone che si sono rilevate capaci di prendersi cura degli altri, ho visto la bellezza della natura nonostante le fatiche fisiche. Ho amato i paesaggi che abbiamo vicino ma che non sappiamo apprezzare. Ho rivisto oggetti del mio passato, ho amato la compagnia serale e conviviale. Questo è il mio pensiero.... grazie di tutto un bacio e alla prossima. Grazie

 

Maria Grazia

Cosa dire del Cammino sulle strade di Sigerico Bella esperienza di comunione, condivisione ed accoglienza. Durante il cammino anche momenti di preghiera personale, di ricordi ed emozioni, tornando al vissuto di bambina. Grazie a tutto lo staff per aver organizzato e donato a tutti noi questi bei momenti di fraternità.

per vedere tutte le foto: https://photos.app.goo.gl/Ht4ErqRQgz3wohvY6

foto di: Paolo, Graziella, Stefania, Bruna, Lorena

Uscita allenante itinerante di Domenica 06 Giugno 2021 in presenza

Sarebbe bello entrare nella testa di ciascuno di voi per rispondere ad un po' di domande che certe volte mi faccio. Perché vi alzate anche la domenica mattina abbastanza presto invece che rimanere a letto, infiliate scarpe comode, prendete bastoncini, zainetto per percorrere chilometri in mezzo alla campagna? Beh in realtà qualche risposta ce l’ho . Basta guardare le vostre facce sorridenti, gli scambi di saluti (purtroppo ancora senza abbracci o strette di mano), basta percepire l’energia che sprigionate ed ascoltare il chiacchierio del momento di ritrovo per capire che quell’appuntamento domenicale è una gioia condivisa da tutti i presenti. Il gruppo è ancora disordinato e c’è un via vai e scambi di posizione per salutare tutti. E poi via… si parte! Il percorso di oggi partendo dal parcheggio della Coop di Lodi è un giro ad anello che passa in mezzo alla campagna, costeggia per un tratto la Muzza per riportarci alle macchine lungo un tratto che altre volte abbiamo fatto in senso inverso. Ma ci sono due punti di questo percorso che riportano a pensare all’anno trascorso: il centro vaccinale di Lodi ed il centro dove vengono effettuati i tamponi. Un anno in cui si è fermato “quasi tutto” come nella favola della bella addormentata. Ho detto però quasi tutto, perché in realtà ci sono tante persone che hanno corso molto di più per il bene di tutti e grazie alle quali noi possiamo essere qui a camminare e goderci la piacevole giornata come dimostrano le foto scattate. E scrivere due righe e fare due foto ci permetterà di ritornare quando vogliamo indietro un momento a sbirciare, pensando “e il prossimo giro dove andremo?”  Scusate ancora due note. La prima: se volete sapere la mia risposta alla mia domanda è semplice, mi trovo a mio agio in un gruppo così variegato e simpatico . La seconda : ma avete sentito i profumi di camomilla, gelsomino, e di altri fiori di cui non conosco il nome, che riuscivano a passare anche sotto la mascherina? Ciao ciao carissimi walkers! Continuiamo a “nordicare” godendoci la natura!

Bruna

 

per vedere tutte le foto :  https://photos.app.goo.gl/uyGeSFGZQQY2Ypz1A

foto di :  Paola, Graziella, Paolo