lunedì 10 ottobre 2011

Nordicando a Sarturano


La giornata di domenica 9 ottobre verrà ricordata a lungo dai partecipanti all'uscita in quel di Sarturano (cascina Madama) . Tempo stupendo, temperatura ideale per il nordic walking, anche il percorso ed i luoghi avevano un non so che di magico con il sole che andava ad accarezzare tutta la natura che ci circondava.
Arrivati al punto più alto dell'escursione (mt. 400) abbiamo potuto ammirare uno stupendo panorama sulla pianura padana, tanto che potevamo riconoscerne i paesi.
Terminato il percorso ( 13 km ) abbiamo potuto assaporare l' ottima cucina di Wilma che, in questa occasione ci ha servito dell'ottima polenta accompagnata da salsiccia e funghi in puccia, gorgonzola, raspadura raspata al momento da Claudio in modo impeccabile, il tutto bagnato dall' ottimo vinello della zona e poi frutta fresca, caldarroste e gustosissime torte, il tutto si concludeva con un buon caffè e ammazza caffè. Ci voleva proprio! dopo la fatica un pranzetto corroborante ; non rimaneva che sistemarsi seduti al sole e curiosare nella cascina.....qualcuno suggeriva: adesso possiamo rifare il giro! però nessuno si e aggiunto a questa voce.
Il tramonto incominciava a far capolino...era il momento di far ritorno a casa e dopo la foto di rito, i saluti a Wilma a Claudio e a tutto lo staff, abbiamo fatto ritorno alle nostre abitazioni.

Paolo & Marisa

giovedì 29 settembre 2011


Una giornata di Nordic Walking fra le colline piacentine per scoprire angoli incantati di questa bellissima zona. L'ambiente, il cammino, la buona tavola lo stare in sieme sono elementi che uniti danno la giusta alchimia per una giornata all'insegna del benessere psicofisico.
vi aspettiamo numerosi

Paolo & Marisa

lunedì 26 settembre 2011

tri pass visin a l'uspedà


Domenica 25 Settembre si è svolta la corsa podistica "tri pass visin a l'uspedà" gara non competitiva, per noi, dove l'intero incasso viene devoluto alle associazioni di Melegnano che operano nel sociale.
Potevano mancare i Walkers coi bastoni a questo appuntamento? Certo che no!
Come si evince da questa foto i volti dei sedici partecipanti sono distesi e sorridenti sul percorso degli 11 Km che ci ha permesso alla conclusione di ritirare la coppa di partecipazione come quindicesimo gruppo numeroso in classifica; abbiamo anche avuto un velocista, Maurizio, che in 1 ora e 45 min. ha completato il percorso complimenti!!

Paolo

concluso l' 8° corso 2011


Si è concluso sabato 24 Settembre l' ottavo corso di avviamento al nordic Walking con l'uscita conclusiva frà le colline di Sancolombano.
Un vecchio detto citava "Pochi ma buoni!" ed in effetti l'impegno profuso dai partecipanti nell'imparare le tecniche a fatto sì che l'escursione, fra i vigneti banini, si concludesse con la soddisfazione per aver intrapreso questo nuovo modo di camminare.......questo è solo il punto di partenza a voi ora il compito di proseguire, insieme a tutto il gruppo, fra le asperità che la strada ci porrà; buon cammino a tutti!!

Paolo