USCITA ALLENANTE ITINERANTE A VARAZZE IL 29 OTTOBRE 2017

uscita allenante itinerante "de dre al cstel" dom. 15-10-2017

Gruppo ristretto ma determinato quello che oggi ha affrontato i 14km della podistica "Dre al Castel" . Partiti accompagnati da una leggera nebbiolina che man mano ha lasciato il posto ad un tiepido sole, durante il percorso non ci siamo lasciati scappare i punti di ristoro dove la nostra walker di bascapè ha goduto delle vivande energetiche a disposizione dei corridori.

All'arrivo gradita sorpresa. Marinella ci è venuta inconttro comunicandoci che abbiamo vinto il quattordicesimo premio come gruppo numeroso.

Come al solito abbiamo passato una bellissima mattinata in ottima compagnia.

foto e testo : Giuseppe Motta

per vedere tutte le foto : https://photos.app.goo.gl/XYUBcjOZWMK1tric2

uscita allenante itinerante di Domenica 1 Ottobre 2017

Partiti dal parcheggio di Tavazzano lungo la Muzza ci siamo diretti verso Cornegliano Laudense ma dopo la Muzzetta abbiamo deviato verso Laus Pompeia altrimenti detta Lod Vég in pratica Lodi Vecchio dove abbiamo fatto sosta per un caffè e dove qualcuno ha dimenticato lo zaino!!!
Giornata tipicamente autunnale con qualche goccia di pioggia, tipo caseula e castagne davanti al camino, e un buon bicchiere di rosso.
Alla prossima 

Foto e commento : Nando

per vedere tutte le foto : https://photos.app.goo.gl/McfYpdXiXlJszxTt2 

Venerdì 29 Settembre 2017 a Paullo

Venerdì 29 Settembre alle ore 21,00 presso la sala consigliare di Paullo si parlerà di Benessere, Salute e.....Nordic Walking
vi aspettiamo numerosi!!!