domenica 3 marzo 2019

uscita allenente itinerante di Domenica 3 Marzo lungo Adda e Muzzetta



Eccoci ancora insieme per il nostro appuntamento settimanale. Durante la settimana e’ bello pensare che la Domenica rivedrò gli amici di camminate campestri. Stamattina era tutto perfetto: clima mite, leggera brezza, quiete lungo il canale, numerosi germani che galleggiavano pacifici sulle acque. Tra noi la solita simpatia, scambi di esperienze, aggiornamenti di notizie. Alla fine della camminata troviamo un grande albero. Sul tronco una targhetta: 4226. E’ sicuramente un albero centenario: il suo diametro e’ rispettevole. Ci mettiamo in cerchio e lo abbracciamo. E’ rugoso e tiepido. Penso che ognuno di noi voglia scambiare qualcosa con lui, forse energia, forza o la stessa gioia di essere vivi e di far parte tutti di questa misteriosa e affascinante creazione. Il Nordic Walking predispone anche alla riflessione!

Rita



per vedere tutte le foto https://photos.app.goo.gl/jZxDuE3NnmvHENXL9






domenica 24 febbraio 2019

uscita allenante itinerante e chiusura corso s San Colombano 24/2/2019



In primis volevo ringraziare tutti i partecipanti dell'uscita a San Colombano di stamattina, è stato fantastico condividere con voi lo spettacolo della natura nonostante la temperatura. Siamo coraggiosi non c'è nulla da fare visto pure il traffico dei ciclisti... Un particolare ringraziamento all'istruttore Paolo  per la sua disponibilità e cordialità decisamente una persona adorabile, dall'animo nobile. Grazie sono felice di far parte del vostro gruppo.

Cinzia




per vedere tutte le fotohttps://photos.app.goo.gl/1n4gKdZEf2DQBUwcA














lunedì 18 febbraio 2019

uscita allenente itinerante di Domenica 17 Febbraio da Lodi a Muzza S. Angelo (Cornegliano L.)


Oggi camminando lungo la Muzza, sotto un tiepido sole, abbiamo parlato un po’. Ci siamo scambiati anche scampoli di cultura.
Uno di noi ci ha parlato di Masaniello e della sua tragica fine.
Un altro ci ha raccontato di Lodi e del Barbarossa. Il nostro istruttore ci ha parlato di Santiago di Compostela e dei vari percorsi che a breve percorreremo. 
Il N.W. è anche cultura oltre che sport e amicizia!!
 
Rita
 
 












 
 

lunedì 11 febbraio 2019

Uscita allenante itinerante di Domenica 10 Febbraio lungo Adda



Sotto il cielo nuvoloso i tre moschettieri ( formazione però composta da due donne  ed un uomo) partono per la camminata lungo il corso del fiume Adda. Percorso che permette di costeggiare il letto del fiume e poi immergengersi nella campagna circostante. Il fiume scorre lento al nostro fianco e sembra accompagnarci con la sua calma e tranquillità, guardandoci in silenzio. Assaporiamo  questa pace che diventa anche un po' la nostra....Lungo il cammino incontriamo  anche due bellissime piante secolari che ci fermiamo ad ammirare perché con i loro grandi  rami  sembrano abbracciarci e noi ricambiamo questo abbraccio.    E... tra una chiacchierata e l'altra  si rientra al punto di partenza con il cuore carico di piccole e grandi emozioni.

Paola