uscita mangereccia luglio 2014

L'intento era una Nordicata notturna con arrivo al ristorante cena e rientro sempre Nordicando.....ma ahimè anche questa volta l'abbondante pioggia ed anche la grandine, non ci ha permesso di portare a termine tutto il programma. Naturalmente è stata privilegiata la seconda parte cioè la ginnastica mandibolare!!!

Non sono mancati i sorrisi che hanno contagiato anche i proprietari del locale tanto che si sono uniti a noi per la foto di gruppo. 

per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6036033829728148273?authkey=CNbGipC27drKJw

uscita al'idroscalo Luglio 2014

No non siamo al lago! Siamo all'idroscalo di Milano bellissima struttura per gli sport acquatici ma frequentatissimo dai runners ed anche dai nordic walkers. 

Abbiamo percorso per due volte il periplo dello specchio d'acqua per un totale di 13 km naturalmente con il sorriso e con la chiacchera....quella non manca mai! E' stato consegnato anche il diploma di conclusione corso a Laura. Alla conclusione, della nostra camminata, c'è stato il tempo anche per un aperitivo!

per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/6033335838397627889?authkey=CLy67_Tg0baKXA

uscita alla "stracarpiano" giugno 2014

Buona la partecipazione alla tredicesima edizione della "straCarpiano". Anche questa volta le previsioni davano fulini e saette... ma come si evince dalla foto, solo qualche goccia di pioggia ci ha piacevolmente accompagnato durante il nostro percorso.Tre i percorsi proposti : km 7 - 14 - 18, quasi tutti abbiamo scelto quello di 14 km tranne 3 ardimentosi che si sono cimentati sul percorso più lungo e sono: Giovanni, Maurizio e Massimo.....voglio anche complimentarmi con tutti i partecipanti che hanno compiuto con un buon ritmo il percorso scelto, bravi!!

Per la cronaca abbiamo conseguito l'ottavo posto come gruppo numeroso!

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concluso il corso di Giugno 2014

Domenica 22 Giugno si è concluso il corso di avviamento al Nordic Walking fra le belle colline di San Colombano. I nuovi walkers, bravi e determinati hanno portato a conclusione da protagonisti questa prima tappa.....che è solo l'inizio della splendida ed emozionante avventura chiamata Nordic Walking!

Erano presenti ad accoglierli numerosi walkers, alcuni purtroppo nella foto non figurano in quanto per impegni non hanno potuto rimanere ........peccato perchè anche l'aperitivo è stato degno di un evento così importante e pieno di sorrisi!!! 

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