serata informativa sul Nordic Walking

uscita : Conterico, Lavagna, cascina Rossate (sul canale muzza)

Da Conterico parte il nostro percorso su un altro tratto del canale Muzza.

In questa zona il canale Muzza diventa sinuoso ed il lento trascorrere dell'acqua viene interrotto dalle levate (sorta di cascate artificiali) che rendono spumeggiante il passaggio dell'acqua.

Arrivati a Lavagna ci siamo diretti alla cascina Rossate dove abbiamo potuto ammirare il bellissimo oratorio intitolato a S. Biagio risalente al 500 ed attribuito alla scuola del Bramante.

Bel gruppo di walkers che ha percorso i 13 km con l'immancabile sorriso e voglia di scoprire le bellezze che il nostro, se pur bistrattato, territorio ancora nasconde.

per vedere tutte le foto: https://plus.google.com/photos/111776603563157704316/albums/5926843041038535713?authkey=CKXptN6O87PhhQE
  
Paolo
  

uscita con arrivo allo stand della polisp.CSM

Uscita con arrivo allo stand dell' ASD*Polisportiva CSM nell'ambito della due giorni della festa dello Sport. E' stato un arrivo davvero entusiasmante camminare fra gli stand con questo bel gruppo; poi tutti in cerchio abbiamo eseguito i nostri esercizi di stretching e sorpresa finale allo stand il Presidente aveva preparato una sorpresa per noi e per tutti gli atleti presenti delle vari specialità.......un bel rinfresco apprezzato da tutti.

Paolo

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ripresa delle attività

 Grandissimo gruppo per la ripresa delle attività!!